Menopauza

Menopauza je normalan i prirodan proces kroz koji prolaze sve žene . Perimenopauza traje između 6 i 13 godina i ona prethodi menopauzi. Smatra se da je žena ušla u menopauzu kada godinu dana nije dobila ciklus. Najčešće žene uđu u menopauzu u 50- im godinama života, ali menopauza može početi i mnogo ranije ili kasnije. Neke žene vrlo lako prođu kroz tranziciju iz reproduktivnog perioda u menopauzu, ali za neke je taj prelaz noćna mora.   Najčešći simptomi su:

• Nesanica
• Valunzi
• Promene u težini
• Promene u raspoloženju 
• Problem sa pamćenjem
• Gubitak libida
• Smanjenje mišićne mase

Na ovoj radionici ćemo se govoriti o svim izazovima sa kojima se susreću žene u menopauzi i načinima kako ih prevazići. Menopauza ima potencijal za pozitivne životne promene i lični razvoj. Posebno me raduje što ovu radionicu vodim sa mojom snahom Louise Petrovic Pil, koja je lekar opšte medicine i koja je završila integrativnu medicinu kod Dr Endru Vejla. Louise je riznica znanja, sa ogromnim iskustvom. Datum održavanja ove radionice će biti naknadno objavljen.