Moje telo i ja

Telo nikad ne laže. Telo nam stalno šalje poruke, ali ga mi zbog užurbanog načina života ne čujemo i ne obraćamo pažnju. Kada nas boli glava , popićemo lek protiv bolova, retki će zastati i zapitati se zašto mi se ovo dešava. Kod hroničnih bolesti, često prekinemo svaki kontakt sa delom tela koji je u problemu, što na duže staze dovodi do još većih problema. Nažalost, tek kad dođe do ozbiljnijih komplikacija, obratimo pažnju. Mojim klijentima to objašnjavam na sledeći način: svi imamo određeni iznos u tzv. energetskoj banci. Svaki put kada ne poslušamo poruku koju nam telo šalje i snagom volje nešto odradimo iako je telo imalo drugačiju poruku, taj iznos se smanjuje sve do momenta kada uđemo u crveno. Tada dolazi do ozbiljnih bolesti. Zašto to sebi radimo?   Na radionici ćemo učiti:

• Kako ponovo čuti i razumeti poruke koje nam telo šalje?
• Kako se ponovo vezati sa delom tela koji nam izaziva nelagodu?
• Uloga autonomnog nervnog sistema 
• Vežbe disanja
• Trening kojim pokrećemo životnu energiju i otklanjamo energetske blokade
• Merenje srčane koherencije i još mnogo toga…